Com o crescimento do mercado CrossFit, muitos Boxes abriram e muitos outros ainda irão abrir. Isso significa que a concorrência será maior e como todos sabemos, quem terá lugar ao sol, serão aqueles que souberem oferecer algo a mais do que apenas equipamentos de qualidade, um local bem climatizado com uma arquitetura atraente e uma equipe de coaches altamente treinada.

A princípio quando o objetivo é ter resultados eficazes com o corpo e a saúde, todo exercício é bem-vindo.  Eventualmente na hora da escolha deve-se atentar tanto nas variações de gasto calórico de cada atividade física, quanto nos benefícios que cada uma proporciona.

Em tempos de falta de chuva, baixa umidade e altas temperaturas, se exercitar pode ser algo perigoso. Por isso ter um Box com uma boa climatização se torna necessário atualmente.

Inegavelmente o CrossFit chegou e conquistou o espaço de exercício queridinho da galera que busca por saúde e bem-estar. Afinal, trata-se de um treino que combina força, condições físicas e movimentos funcionais diversificados de alta intensidade, acima de tudo os movimentos adaptáveis que englobam esse programa de treinamento, trazem aos praticantes muito dinamismo e variedade.

Nos últimos anos, presenciamos o BOOM do crossfit. Uma nova maneira de fazer o esporte. Uma maneira de se divertir e se exercitar ao mesmo tempo. Uma forma diferente de conquistar o seu objetivo. Mas, nem tudo são flores. Temos um problema: Desde que começamos a fazer qualquer atividade fora de casa, percebemos um grave transtorno para sair em alguns dias de chuva, temporal ou com ventos muito fortes.

A busca por uma saúde melhor é um assunto que está cada vez mais em alta atualmente. Mas como todo mundo sabe, aquela preguiça de começar na academia muitas vezes acaba adiando o sonho de ter aquele corpo escultural, ou de simplesmente ter mais ânimo no dia-a-dia.

É com um enorme prazer que anunciamos mais uma parceria de sucesso. Parceria de sucesso e de uma alegria contagiante!

Seguindo a agenda de competições bombásticas de 2019, já tá rolando a contagem regressiva para o Timbó Games 2019. Esse evento vai agitar a cidade de Timbó em Santa Catarina nos dias 27 e 28 de julho. Então se liga no que vai rolar!