É impossível negar os tantos impactos negativos que aconteceram em decorrência da pandemia do COVID-19. Um grande fato que ilustra essa realidade é o fechamento total das academias e demais negócios fitness em 2021, que causou inúmeros prejuízos e falências…

Receita recorrente no box de crossfit: 3 táticas para ter mais alunos o ano inteiro Como tornar seu box uma verdadeira máquina de receita recorrente Você sabe por que a Receita Recorrente é considerada uma das maiores tendências de estratégia…

Documentários que inspiram Quem não queria ter a disciplina e a resistência de um gladiador, não é mesmo?  Principalmente quem faz treinos mais pesados, que exigem muita força e um ótimo preparo. Por isso, há tanta busca por recursos com…

Um bom marketing para academias de crossfit é o segredo do sucesso no empreendimento. Pois, é através dele que você construirá uma comunidade composta de alunos fiéis, que vão recomendar para novas pessoas o seu empreendimento.

“Motivação pra ir no box de CrossFit ou na Academia”, fazer aquele treino e depois ainda postar o “tá pago” no instagram. Bom, isso é muito comum às segundas-feiras, e não muito normal em época de Coronavírus. Isso com certeza…

⚠️ ATENÇÃO ⚠️ Os treinos sugeridos aqui não devem ser realizados sem antes você atestar aptidão física. É altamente recomendável que você procure um médico antecipadamente. Sugerimos sempre que a prática da atividade física, principalmente para iniciantes, seja acompanhada de…