Perfil de lesões no CrossFit: descubra o que os cientistas comprovaram
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Descubra porquê Meditação e CrossFit se completam
Talvez umas das primeiras imagens que vem à sua cabeça quando pensa na palavra MEDITAÇÃO, é um lugar…
Yoga e CrossFit: descubra o que não te contaram sobre essa combinação
Pelo título desse artigo, você deve estar se perguntando. O que tem haver Yoga e CrossFit? Realmente, o…
Conheça o CBD e seus benefícios no CrossFit
O Canabidiol também conhecido pela sigla CBD, tem gerado um grande interesse na indústria fitness ultimamente.
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5 dicas para otimizar a nutrição de CrossFitters
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CrossFit como integração social. Conheça o AMEAS
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Melhorias no Box que não são kettlebells ou equipamentos
Com o crescimento do mercado CrossFit, muitos Boxes abriram e muitos outros ainda irão abrir. Isso significa que…
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Climatização do Box: Entenda sua importância.
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