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Tá faltando motivação para começar o ano? Então confira esses perfis de instagram que vão fazer você pular da cadeira!
O começo do ano é o momento em que muitas pessoas buscam energia e motivação para alcançar as metas definidas no ano anterior.
E a gente não poderia deixar você fora dessa. Separamos alguns perfis para você seguir no instagram que vão te dar um boost de energia. Se liga!

 

Rich Froning

motivação insta rich

Rich é um atleta profissional de CrossFit e um cristão com uma forte ligação familiar. Ele oferece vários programas de treinamento na CrossFit Mayhem e além disso traz muita motivação no seu instagram. Segue lá! @richfroning

 

Lindy Barber

lindy barber motivation

Ela sempre foi atleta e um dia conheceu o CrossFit, desde então não parou de praticar. Infelizmente sofreu uma lesão e foi diagnosticada com 3 tipos de problemas na coluna. Segundo os médicos, ela nunca mais poderia realizar agachamentos. Lindy provou o contrário, se preparou, se fortaleceu e se tornou atleta profissional de CrossFit. Motivação de sobra para você começar o ano: @lindybarber

 

Krystal Cantu

krystal cantu instagram

Krystal perdeu o braço direito em um grave acidente de carro. Entretanto, ela nunca perdeu a garra, foco e determinação e mesmo sem um dos braços ela se tornou uma atleta de Elite Phorm, treinadora e um grande exemplo de superação. O insta dela está cheio de inspiração, segue lá: @krystalcantu

 

Monstar Games

monstar-games-instagram

O Monstar Games surgiu para determinar de maneira mensurável os homens, mulheres e times mais bem condicionados do Brasil e da América Latina. As provas escolhidas no evento, contemplam a maior variação possível entre volume, intensidade, sobrecarga, movimentos, tempo e repetições. Ufa! realmente é de tirar o fôlego!

Você pode acompanhar tudo pelo perfil do Monstar no insta: @monstargames

 

Quando falamos de motivação e inspiração, não podemos nos esquecer dos nomes brasileiros que também suam dentro e fora das competições. Por isso selecionamos alguns perfis de grandes feras brasileiras que inspiram todos os dias uma legião de adeptos. Confira!

 

Anderon Primo

Ele começou a praticar esportes com apenas 5 anos e atualmente é uma dos grandes destaques do Crossfit brasileiro. Anderon, já subiu ao pódio por vezes pelo TCB (Torneio CrossFit Brasil) e em 2017 se classificou na etapa do Regionals em 14º colocado. Energia que inspira: @anderonprimo

 

Carolinne Hobo

carohobbo instaCarolinne Hobo é uma das mais populares atletas de CrossFit do país. Conseguiu grandes conquistas como as  Regionais da CrossFit por quatro vezes. Uma vez pelo time do Crossfit Brasil (2013 – Equador) e as últimas três vezes pelo time do Crossfit Moema.

Carolinne é conhecida por sua competência e extrema força em levantamentos de peso. A mulher é braba! Segue lá: @carohobo

 

Francisco Javier

Ele tem 3 regionais da CrossFit na conta, 5 pódios no TCB, sendo 3 deles no lugar mais alto e ainda é empresário. Ufa!

Conhecido como Chiquinho, Francisco Javier é sinônimo de simpatia, animação e generosidade. É um grande exemplo a se seguir. @chiquinhocf

 

 

Anita Pravatti

anita motivação insta

Aos 32 anos e com uma filha, Anita mostra que idade é só um detalhe que não faz diferença. Ela já foi Tetracampeã brasileira, 6 vezes CF Regional e ainda ficou em 5ª no Latin America 2018. O grande objetivo de Anita é competir no CrossFit Games. Se depender dessa guerreira, esse objetivo está cada vez mais próximo. Recarregue sua carga de motivação acompanhando o insta dela: @anitapravatti

 

Renata Pimentel

renata-pimentel-instagram

Ela foi a brasileira mais bem condicionada no Open 2019, e agora aguarda a carta de confirmação como campeã nacional que vai garantir sua vaga nos CrossFit Games. A cearense Renata Pimentel, 36 anos, vai fazer história e será a primeira mulher do País na elite dos jogos, um ano após o feito de Pablo Chalfun como primeiro brasileiro na categoria principal entre os homens. Mulher de fibra!
Acompanhe a rotina da Renata seguindo o perfil dela: @renatappimentel


Cris Tourinho

cris tourinho instaCris Tourinho, atleta master com seus 50 anos de pura vitalidade, participou por três vezes consecutivas do CrossFit Games (2016/ 2017 e 2018), e continua esbanjando um condicionamento de outro mundo no seu insta. Vale a pena conferir e se inspirar: @cristourinho

 

 

Siletas Shock

siletas insta

Influencer, modelo, crossfiteiro e narrador de eventos, Siletas é um maiores nomes da comunidade crossfit no Brasil. Com sua energia e seu carisma contagiantes, Siletas leva pro insta um pouco do que rola na sua rotina. Confere lá: @siletashock

 

Naty Graciano

naty graciano instaDe atríz a crossfiter, Naty Graciano detona em todos os sentidos. Amante dos esportes e adepta a vida saudável, Naty também é uma das locutoras que agitam os maiores eventos de CrossFit do país. Tá rolando dar uma sacada no insta pra dar aquele up na motivação. Se liga: @natygraciano

 

Marcelo Prata

marcelo prata instaPrata é um dos nomes da locução no CrossFit brasileiro. O animador de eventos como KVRA Games, Wod Land, Iron Wod e Super Monstar Games, é também atleta assíduo de CrossFit e compartilha um pouco de sua rotina agitada em seu instagram: @mpteam_gsa

 

 

Pablo Chalfun

pablo chalfun insta

Conheceu o CrossFit em 2012 para otimizar sua performance como jogar de futebol americano, se apaixonou, e desde 2016 se dedicou inteiramente à prática da modalidade. Em 2018 Chalfun fez história, e foi o primeiro brasileiro a particpar da elite no CrossFit Games. O cara é um monstro, dá uma conferida: @pablo.chalfun

 

 

Camile Morales

camile morales instaMusa e atleta de elite CrossFit, Camile é uma das principais responsáveis pela expansão do esporte no país, e esbanja carisma e um pouco das rotinas dos seus treinos no insta: @camile.morales

 

Ricardinho Prudente

ricardinho punk insta

Embaixador da CrossFit no Brasil e fundador da Punk Crossfit. Ricardinho Prudente é um dos nomes mais importantes da comunidade no país. Vale a pena seguir o cara: @ricardinhoprudente

 

 

PH

ph insta

Paulo Henrique carinhosamente conhecido e chamado de PH, é o fundador do Monstar Games e dono da rede Primatas Crossfit. PH também é conhecido como um grande empreendedor e compartilha um pouco disso tudo no seu insta: Segue o homem: @phmonstarprimatas

 

Um pouco de zoeira não faz mal a ninguém. Se liga nos perfis que vão fazer você cair na risada com uma visão bem humorada do que rola dentro do Box.

 

 

Avisa lá no Box

avisa la no box

 Essa galera mostra que a comunidade CrossFit é muito mais que uma atividade física, competições e superações. Quem segue os caras garante sua dose diária de risada além de ver ao vivo e a cores que estamos conectados pelas mesmas dificuldades, mesmas evoluções e mesmo amor pelo esporte. 

Segue lá no Insta!: @avisalanobox

 

Vida de Crossfiteiro

vida de crossfiteiroMuitas vezes um pouco de bom humor também pode ajudar a dar aquele gás nos desafios dentro e fora do Box. Uma boa pedida é o Vida de Crossfiteiro, perfil com algumas zoeiras que envolvem pérolas nos treinamentos e alguns goles de cerveja, porque ninguém é de ferro. 😋

Então segue lá: @vidadecrossfiteiro

 

Box da Zoeira

box da zoeira insta

E pra complementar a nossa dose de bom humor, o perfil Box da Zoeira também traz uma infinidade de postagens carregadas de gargalhadas e muita zoeira. Segue os caras: @boxdazoeiraoficial

 

Este pode ser um ano incrível, depende de você.

Agora compartilha com a gente quais suas maiores motivações para começar mais um ano? Comenta aqui embaixo nos comentários e fique de olho em nosso blog para novidades sobre o mercado CrossFit.

 

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