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Garra, foco, força, determinação são alguns são clichês de motivação comumente utilizados em basicamente todo tipo de atividade…
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CrossFit Kids – A molecada quebrando tudo no Box!
Pensando na intensidade dos treinos e carga dos exercícios, parece meio absurdo imaginar crianças praticando Crossfit, não é…
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Manter-se atualizado nos dias de hoje virou tarefa fácil com a popularização da internet e dos smartphones, temos…