Equipamentos mais usados
| Nome | Descrição |
|---|---|
| ABMAT | Pequena almofada que se coloca na parte de baixo das costas para realização de exercícios abdominais e também para minimizar impactos. |
| AIRDYNE / ASSAULT BIKE | Bicicleta que tem os braços articulados e que utiliza a resistência do ar. |
| BANDS | Elásticos utilizados para aumentar a carga de um exercício. Os elásticos variam na largura, espessura e comprimento. |
| BARBELL / BARRA (OLÍMPICA) | Barra para levantamento de peso olímpico (Clean & Jerk e Snatch) e powerlifting. Geralmente medem mede 2,20m e pesa 15kg ou 20kg. Deve seguir os critérios oficiais da International Weightlifting Federation. |
| BUMPER PLATES | Anilhas de borracha que são bem resistentes e duras. |
| CONCEPT2 (REMOERGÔMETRO) | Máquina de remo que simula a remada na água de um barco olímpico. |
| DUMBBELL | Halteres. |
| FREE WEIGHTS (Pesos Livres) | Pesos livres, que podem ser carregados e transportados em qualquer direção, ou seja, que não estão presos ou fixados a uma polia ou máquina. |
| GHD (Glute Ham Developer) | Equipamento utilizado para o desenvolvimento da cadeia posterior (glúteos, coxa, lombar) e anterior (abdominal). |
| JUMP ROPE | Corda de pular |
| KETTLEBELL (Peso Russo) | Bola de ferro/aço com alça. |
| MEDICINE BALL | Bola pesada, porém macia, que é normalmente usada para ser arremessada num alvo ou parede a cerca de 3m de altura. |
| PEG BOARD | Tábua de madeira cheia de furos uniformes, presa a uma parede, onde é escalada usando pinos de madeira que se encaixam nesses furos. |
| PULL-UP BAR | Barra fixa de ferro para treinar Pull-Up. |
| RINGS | Argolas de ginástica olímpica. |
| ROPE (CLIMB) | Corda grossa, pendurada a uma altura, geralmente de 4,65m de comprimento, usada para ser escalada. |
| SKIERG | Máquina inventada para skiadores treinarem no verão, quando não há neve. |
