O Instagram tem crescido muito desde sua criação e muitas empresas estão usando a rede social para promover seus negócios. Com oito anos de história e mais de 800 milhões de usuários ativos no mundo todo, 50 milhões só no Brasil, a rede social tem público para todas as áreas e o Crossfit não fica de fora.

Assim como em toda atividade física, o Crossfit pode trazer lesões graves aos seus praticantes se os mesmos não tomarem certos cuidados. Por ser uma atividade de alta intensidade, praticantes iniciantes precisam ter os cuidados redobrados para não se machucarem.

Quem no mundo não utiliza o WhatsApp? O app de mensagens mais famoso do planeta também se tornou essencial no mundo dos negócios! E hoje não se fala em outra coisa: o WhatsApp Business chegou ao Brasil !

A Coach e atleta Úrsula Lince responde pra você o que é Crossfit ® e como ele surgiu. A modalidade surgiu no ano 2000 e foi desenvolvida pelo Coach Greg Glassman, é um sistema de treinamento que tem como objetivo desenvolver as atividades diárias com eficácia e segurança.

Quando o assunto é a dieta pré-treino é preciso muita atenção na hora de escolher os alimentos certos, para garantir toda a energia necessária durante os exercícios. No caso dos treinos de Crossfit a atenção deve ser dobrada, pois os WOD são mais intensos e exigem muito mais energia.

Como superar o desafio de manter seu box sempre cheio? Vivemos em uma época em que buscamos resultados rápidos: temos muitas coisas disputando nossa atenção ao mesmo tempo, trabalhamos bastante e também mudamos de ideias e projetos rapidamente. Com a atividade física não é diferente.

O relacionamento interpessoal é a base de toda venda! Ainda mais nestes tempos onde os consumidores anseiam por viver experiências gratificantes com as marcas que admiram. Veja então como usar as datas comemorativas no box para aproximar-se ainda mais dos seus alunos e estimular a retenção.

Assim como no mundo da tecnologia, o universo Crossfit® é movido por novidade constante! Por que não unir uma coisa à outra para aumentar sua força junto aos seus atletas e expandir o seu potencial de lucratividade? Descubra neste artigo a força da tecnologia para box Crossfit® que desejam inovar e fidelizar clientes!