Nos últimos anos, presenciamos o BOOM do crossfit. Uma nova maneira de fazer o esporte. Uma maneira de se divertir e se exercitar ao mesmo tempo. Uma forma diferente de conquistar o seu objetivo. Mas, nem tudo são flores. Temos um problema: Desde que começamos a fazer qualquer atividade fora de casa, percebemos um grave transtorno para sair em alguns dias de chuva, temporal ou com ventos muito fortes.
Você já passou por isso? Você treina, treina e mesmo assim não consegue obter uma evolução ou o resultado esperado. Você é consistente, se dedica. Faz todos os seus WODs da semana. Mas, mesmo assim você é considerada a pessoa + iniciante do seu grupo? Não se preocupe. O início é difícil para todos. Afinal, você está apenas começando… Porém, você pode. SIM, você pode se tornar um Expert nessa modalidade.